Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2018
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 25,18g | Prot: 125,54g | Carb: 89,61g.
Colazione: Сахар, Макфа Гречка на Воде, Чай с Молоком. Pranzo: Молочное Царство Обезжиренный Творог, Ополье Снежок 2,5%, Чай с Молоком, Куриная Грудка на Пару, Приготовленные Баклажаны. Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Ополье Снежок 2,5%, Молочное Царство Обезжиренный Творог. Snacks/Altro: Ополье Снежок 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Чай, Сахар, Чай с Молоком, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anna.feklina
|