Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2018
|
74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 62,58g | Prot: 69,98g | Carb: 140,81g.
Colazione: Масло Подсолнечное, Овсянка, Чай с Лимоном. Pranzo: Ферма Кефир 2,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Хрумтик Хлебцы Пшенично-Овсяные, Для Вас Хлебцы Классические. Cena: Творог 18%, Сыр Чеддер, Рыбный Суп. Snacks/Altro: Творог 18%, Яблоко Голден, Яблоко Голден, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sunnydonut
|