Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2018
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
927 kcal
|
Gras: 37,60g | Prot: 94,80g | Carb: 48,74g.
Colazione: Омлет с Брокколи, Вдохновение Шоколад Темный. Pranzo: Сахар, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриный Бульон или Консоме, Сельдь Соленая, Курица Вареная, Bonduelle Огурцы Маринованные. Cena: Стебель бамбука Соус Сладкий, Лук, Зеленое Яблоко, Пекинская Капуста, Приосколье Куриная Грудка. Snacks/Altro: Увелка Шоколадные Шарики, Hershey's Темный Шоколад. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di chebakova.maria
|