Diario di isaare, 10 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2018
62,8 kg Perso fino ad ora: 45,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

869 kcal Gras: 24,06g | Prot: 67,48g | Carb: 99,93g.   Colazione: Hacendado Semillas de Chia, Don Pedro Harina de Garbanzo sin Gluten, Hacendado Cacao Puro, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave), Café. Pranzo: Verdifresh Patatas para Vapor, Manzana, Hacendado Tomate Triturado, Cebollas, Zanahorias Pequeñas, Naturgreen Soja Texturizada Fina sin Gluten. Cena: Entrepinares Queso Tierno, Harina Pan Harina de Maiz, Mascato Medallones de Merluza. Snacks/Altro: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Semillas de Chia, Don Pedro Harina de Garbanzo sin Gluten, Hacendado Cacao Puro, Mercadona Claras de Huevo, Mandarinas, Café, Carrefour Dosis de Leche con Nata, Pera. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isaare


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