Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2018
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 32,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1859 kcal
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Gras: 44,98g | Prot: 174,67g | Carb: 186,05g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Farina di Riso Bio, Yogurt Greco Total 0%, Cacao Amaro, Albume d'uovo Cotto, Kiwi, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse. Cena: Kiwi, Petto di Pollo, Carne, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Zucca Cotta. Snacks/Altro: Lindt Lindor, Kinder Maxi. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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