Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2018
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73 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1638 kcal
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Gras: 94,79g | Prot: 86,78g | Carb: 120,00g.
Colazione: Чай, Яблоко Голден, Творог 18%, Овсянка. Pranzo: Творог 18%, Сыр Чеддер, Для Вас Хлебцы Классические, Рыбный Суп. Cena: Мандарины, Чеснок, Аджика, Творог 18%. Snacks/Altro: Семечки, Хрумтик Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ферма Кефир 2,5%. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sunnydonut
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