Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2018
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122,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 43,07g | Prot: 72,07g | Carb: 181,75g.
Colazione: Болгарский Перец, Пшеничный Хлеб, Хлеб Черный, Сыр Маасдам, Чай. Pranzo: Редька, Компас Здоровья Суп-Пюре Овощной, Фасоль Стручковая, Свиная Корейка (Вырезка). Cena: Партия Еды Говядина по-Строгоновски на Сырном Соусе с Трюфельным Пюре. Di più...
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3399 kcal
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Esercizio:
Cardio - 30 minuti, Riposare - 18 ore, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 9,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 9172518@mailru
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