Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2018
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68 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5628 kcal
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Gras: 150,26g | Prot: 217,58g | Carb: 794,61g.
Colazione: Malga Paradiso Yogurt 0,1% di Grassi, Mix cereali, Marmellata Prugne Gialle Alex , Cacao Amaro, Formaggio Fresco senza Lattosio, Fette Biscottate Integrali, Caffè (Espresso). Pranzo: Torrone, Pane Italiano, Pangrattato, Salmone, Peperoni Verdi, Sedano, Zucca Gialla, Pomodori, Cipolle, Carote. Cena: Torta Bianca Glassata (Ricetta Casalinga o Acquistata), Mulino Bianco Pangoccioli, Pizza Capricciosa, Vino da Tavola, Patatine Fritte. Snacks/Altro: Banana, Pere. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexminx
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