Diario di elisa-992, 12 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2018
55,8 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 0,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

760 kcal Gras: 17,17g | Prot: 45,72g | Carb: 104,25g.   Colazione: Kellogg's Barrette di Cereali con Mirtilli Rossi. Pranzo: Pane Italiano, Prosciutto Cotto. Cena: Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Oro Saiwa Biscotti, Arance. Di più...
1359 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di elisa-992


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