Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2018
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41,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1491 kcal
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Gras: 57,45g | Prot: 91,11g | Carb: 153,04g.
Colazione: Panmonviso Io Sono Integrale, Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Weetabix Weetabix, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Pranzo: Verza, Fagiolini (Surgelati), Peperoni, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, FiberPasta Fusilli. Cena: Orogel Fondi di Carciofi, Petto di Pollo, Carne, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Altro: Oro Saiwa Fibrattiva, Granarolo Yogurt Soia Pistacchio. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grumpy3493
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