Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2018
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1519 kcal
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Gras: 52,85g | Prot: 36,06g | Carb: 230,26g.
Colazione: Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Мёд, Вареное Яйцо, Фаршированный Перец. Pranzo: Мёд, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Яблоко. Cena: Roshen Птичье Молоко, Конфета, Маяк Печень и Икра Минтая, Хлеб Черный, Капуста Тушеная, Конфета. Snacks/Altro: Карамель, Lafesta Горячий Шоколад Классический. Di più...
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1754 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di green_mouse
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