Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2018
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77 kg
Perso fino ad ora: 38 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 35,88g | Prot: 84,64g | Carb: 130,98g.
Colazione: Dr. Oetker Vitalis Knusper Himbeere, Gittis Schoko Müsli, Alnatura Hafer Drink, Mila Skyr Albicocca. Pranzo: Udon Nudeln, Despar Fesa di Tacchino Arrosto, Frühlingszwiebeln, Champignons, Despar Mais Dolce, Rote Paprika, Olivenöl, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Babykarotten. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vigilio
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