Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2018
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
747 kcal
|
Gras: 32,00g | Prot: 70,84g | Carb: 40,99g.
Colazione: Вареное Яйцо, Noris Икра Трески Пробойная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Pranzo: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Икра Мойвы, Хлеб Бородинский, Куриные Грудки (Запеченые), Стручковая Фасоль с Яйцом. Cena: Приготовленная Морковь, Навага. Snacks/Altro: Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Сыр Российский 50%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|