Diario di GingerHate, 14 gen 18

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2018

61 kg Perso fino ad ora: 7 kg. Rimanenti: 3 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 14 gennaio 2018:

899 kcal

Gras: 28,42g | Prot: 85,26g | Carb: 74,26g. Colazione: Herbalife Infuso a Base di Erbe, Herbalife Formula 1 Cookies & Cream. Pranzo: Funghi Cotti, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Cena: Vallericca Zucchine Grigliate, Amadori Hamburger con Erbette. Snacks/Altro: Mandarino. Di più...

1475 kcal

Esercizio: Riposare - 14 ore e 24 minuti, Dormire - 9 ore e 36 minuti. Di più...

Calando 1,0 kg a Settimana

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