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post cheat
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2549 kcal
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Gras: 73,70g | Prot: 143,34g | Carb: 320,70g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Extra Frutta. Pranzo: Iris Pasta Integrale, Mareblu Tonno al Naturale Weightwatchers, Esselunga Tonno al Naturale, Condimio Salsa di Pomodoro Ciliegino, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger di Pollo, Grandi Riso Riso Basmati. Snacks/Altro: Milk Formaggio Fresco Quark, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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