|
😞
|
80 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 61,25g | Prot: 149,36g | Carb: 119,60g.
Colazione: Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Увелка Крупа Кукурузная, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе Вареное, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо, Помидоры, Кабачок. Cena: Зеленый Лук, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Рот Фронт Птичье Молоко, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Редис, Миндаль, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Танюшка С.
|