Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2018
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80 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2034 kcal
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Gras: 67,45g | Prot: 118,54g | Carb: 236,22g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè (Espresso), Banana, Zymil Yogurt alla Greca 0% Miele e Vaniglia , Antica Fattoria Albume d'uovo Pastorizzato , Ambrosoli Miele Acacia, Semi di Chia, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, La Molisana Farina di Semola Integrale. Pranzo: Pane Bianco, Mozzarella, Aceto Balsamico, Coop Carote Julienne, Cicoria, Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Scotti Gallette di Riso , Findus Bastoncini di Merluzzo, Pema Pane di Segale Integrale. Snacks/Altro: Zucchero di Canna, Conad Mandorle , Banana. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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