Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2018
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 33,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2138 kcal
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Gras: 68,41g | Prot: 166,93g | Carb: 218,41g.
Colazione: Gocciole Biscotti, Myprotein Impact Whey Protein, Kiwi, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse. Cena: Alpensilber Fiocco di Latte, Pane Revolution, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Snacks/Altro: Fiorentini Gallette di Mais, Alpensilber Fiocco di Latte. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kalell
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