Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2018
|
106,5 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 48,70g | Prot: 74,36g | Carb: 146,86g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Pranzo: Чай, Fitness Батончик с Цельными Злаками , Сыр Голландский, Помидоры Черри, Индилайт Шницель из Индейки, Редис, Куриный Бульон. Cena: Кофе, Домик в деревне Творог 0,1%. Snacks/Altro: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Fitness Батончик с Цельными Злаками , Хлебцы Молодцы Хлебец, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di priest_serg
|