Diario di Milu31, 15 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2018
75,3 kg Perso fino ad ora: 0,7 kg.    Rimanenti: 10,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1175 kcal Gras: 51,99g | Prot: 37,56g | Carb: 139,20g.   Colazione: Osella Robiola, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Pema Pane Integrale di Farro. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cavolfiore, Piselli (Surgelati), Conad Riso Basmati. Cena: Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Conad Biscotti Integrali, OK Bio Gallette di Mais, Biscotto Integrale. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Milu31


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