Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2018
|
114,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 39,90g | Prot: 133,51g | Carb: 119,60g.
Colazione: Валдайский Погребок Лечо Любительское, Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сельдерей, Кофе, Чай с Лимоном. Pranzo: Сельдерей, Green Ray Аппетитные Томаты в Собственном Соку, Лечо, Чай с Лимоном, Свинина Запеченая, Макароны Отварные. Cena: Петелинка Биточки с Сыром, Vитамин Итальянская Смесь, Скатерть-самобранка Помидорчики в Собственном Соку, Красные Помидоры, Сельдерей, Чай с Лимоном. Snacks/Altro: Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|