Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2018
|
95,3 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 29,95g | Prot: 26,30g | Carb: 150,08g.
Colazione: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (Растворимое), Овсянка, Мёд, Курага, Champion Чернослив без Косточек. Pranzo: Виктория Салат Греческий с Сыром, Кофе (Растворимое), ВкусВилл Голубцы с Говядиной, Президент Сметанный Соус. Cena: Хурма, Вино Каберне Совиньон, Яблоко, Вино Каберне Совиньон. Snacks/Altro: Яблоко, Киви, Магнит Апельсин, Бананы, Клюква. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nataliya1973
|