|
Мои параметры января:
Ог=86
От=69
Об=96
Похоже, цифра 6 меня преследует 😁
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
988 kcal
|
Gras: 37,02g | Prot: 82,35g | Carb: 82,35g.
Colazione: Коммунарка Шоколад Молочный со Вкусом Капучино, Dr Dias Клетчатка, Овсяноблин. Pranzo: Рыбные Оладья или Котлеты, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Магнит Морковь Вареная, Белый Рис. Cena: Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный. Snacks/Altro: Мёд, Молочный Гостинец Творог 4%. Di più...
|
peso stabile
|