Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
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68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1291 kcal
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Gras: 41,64g | Prot: 71,49g | Carb: 162,66g.
Colazione: Сырники Диетические, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. Pranzo: Конфета, Песочное Печенье, Чай с Лимоном, Сарделька. Cena: Сырники Диетические, Кекс, Чай с Лимоном, Рис с Овощами, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Яблоко, Карамель, Чай. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jashinakaterina
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