Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
|
88,7 kg
Perso fino ad ora: 25,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1528 kcal
|
Gras: 51,65g | Prot: 168,92g | Carb: 100,85g.
Colazione: Окей Миндаль Обжаренный, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Мистраль Булгур. Pranzo: Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи, Огурец (с Кожурой). Cena: Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Китайская Капуста, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи, ITLV Оливковое Масло, Valio Творог 0,1% Мягкий. Snacks/Altro: Сладкий Красный Перец, Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, Лимонный Сок, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|