Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2018
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1236 kcal
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Gras: 33,90g | Prot: 73,43g | Carb: 154,88g.
Colazione: Ecor Fette Biscottate Integrali, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Marmellate e Conserve, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Venere, Bio Alimenti Ceci. Cena: Salumeo Coppa Stagionata, Pizza Bianca, Insalata Mista Verde, Gallinella. Snacks/Altro: Mon Chéri Cioccolatino, Sarchio Snack Quinoa e Mirtilli Rossi, Mela, Bresaola. Di più...
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1721 kcal
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Esercizio:
Spinning - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di PaolaBaleani
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