Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2018
|
114,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2281 kcal
|
Gras: 131,88g | Prot: 127,47g | Carb: 151,21g.
Colazione: Апельсин, Valio Творог Мягкий 4,5%, Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус, Кофе. Pranzo: Свинина Запеченая, Окей Винегрет Овощной, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Большая Кружка Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Cena: Пит-Продукт Брауншвейгская Сырокопченая Полусухая Колбаса, Русское Море Сельдь, Харчо с Курицей, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сельдерей. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|