Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2018
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 46,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1550 kcal
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Gras: 67,55g | Prot: 98,32g | Carb: 142,05g.
Colazione: Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave), Harina de Trigo Sarraceno o Alforfon, Semillas de Chia, Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Claras de Huevo, Cacao Desgrasado, Almendra Natural, Zanahorias Pequeñas, Manzana. Pranzo: Pera, Tomate Kumato, DIA Mozzarella Fresca, Central de Carnes Premium Carne Picada de Añojo. Cena: Nestlé Leche Evaporada Ideal, DIA Mozzarella Fresca, Patata, Pera, Puerros. Snacks/Altro: Carrefour Dosis de Leche con Nata, Café, Mandarina, Harina de Trigo Sarraceno o Alforfon, Semillas de Chia, Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Claras de Huevo, Cacao Desgrasado, Almendra Natural, Zanahorias Pequeñas, Manzana. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
18 gen 18 da utente: mexidelaiglesia
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esa es la hamburguesa de anoche, a ver si no se volatiliza
19 gen 18 da utente: isaare
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Storia del Peso di isaare
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