Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2018
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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822 kcal
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Gras: 11,98g | Prot: 103,43g | Carb: 70,98g.
Pranzo: Arance, Tonno in Olio (in Scatola), Riso Bianco. Cena: Calamari al Vapore o Bolliti. Snacks/Altro: Mulino Bianco Frollini con Yogurt e Cereali, Myprotein The Whey . Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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