Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2018
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2069 kcal
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Gras: 66,22g | Prot: 87,05g | Carb: 292,94g.
Colazione: Pane integrale Alex, Mix cereali, Marmellata Prugne Gialle Alex , Fior di Riso, Cacao Amaro, Formaggio Fresco senza Lattosio, Caffè (Espresso). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Farro, Zuppa di Soia Verde Alex. Cena: Gustato Mais Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Ponti Aceto di Mele, Lattuga, Pomodori, Bieta Lessa, Nocchiero Sardine Sottolio. Snacks/Altro: ManuSol Break Mirtilli Rossi, Pere, Pane Italiano. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexminx
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