Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2018
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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881 kcal
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Gras: 32,73g | Prot: 62,07g | Carb: 85,45g.
Colazione: Mela. Pranzo: Lattuga Romana, Riso, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Zucchine Bollite, Carne di Vitello. Snacks/Altro: Prosciutto di Tacchino, Noci, Biscotto Integrale, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Tè (Infuso). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cielom1
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