Diario di Micilla, 20 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2018
56 kg Perso fino ad ora: 5,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2388 kcal Gras: 82,23g | Prot: 158,65g | Carb: 260,88g.   Colazione: Prozis Peanut Butter Crunchy Cinnamon Roll, Milbona Quark Magro, Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato Bianco e Uva Sultanina, Valsoia Soya Gusto Morbido, Misura Fette Biscottate Multigrain. Pranzo: J. D. Gross Arriba Superieur 81%, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Filetti di Merluzzo Atlantico, Broccoli. Cena: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Fratelli La Bufala Margherita DOP. Snacks/Altro: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker a Ridotto Contenuto di Sale, Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato Bianco e Uva Sultanina, Milbona Skyr Fragola, Net Integratori Native Micellar Casein. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Micilla


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