Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2018
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 58,11g | Prot: 102,76g | Carb: 75,46g.
Colazione: Вареное Яйцо, Alnatura Семена Льна, Чернослив, Новоукраинка Смесь Хлопьев. Pranzo: Суп с Клецками. Cena: Свиная Корейка (Вырезка), Куриное Филе на Гриле, Кедровые Орехи, President Творог 5%. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 1%, Master Fish Сёмга Слабосоленая. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ersvet
|