Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2018
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2214 kcal
|
Gras: 91,83g | Prot: 166,91g | Carb: 188,79g.
Colazione: Сывороточный Протеин, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Maxler 100% Golden Whey Клубничное Мороженое. Pranzo: Яблоко Зеленое, Приправыч Желатин Пищевой, Белый Город Молоко 2.5%, Куриное Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста. Cena: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная, Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста. Snacks/Altro: Мандарины, Яблоко, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Сывороточный Протеин. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexnsk
|