Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2018
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2781 kcal
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Gras: 73,66g | Prot: 141,62g | Carb: 384,24g.
Colazione: Sojasun Soya Drink Natural, Banana, Misura Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Prozis Mass Gainer. Pranzo: Ciabatta, Mutti Passata di Pomodoro, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Carne alla Pizzaiola, Rana Gnocchetti di Patate. Cena: Patatine Fritte, Spontini Pizza al Trancio. Snacks/Altro: Estathé Zero Limone, McDonald's Parmigiano Reggiano Snack, Roberto Pane Integrale, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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 Commenti
20 gen 18 da utente: Mel87Mel
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A cascate da una settimana😂😂😂!!nono tutto normale👍👍😂
20 gen 18 da utente: Dave losengo
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20 gen 18 da utente: Michele1984@
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Michele non so 🤷🏻♂️ io mi peso 1 volta a settimana...i carbo i questa sett sono scesi da 450 a 350.. credo sia X questo..o iniziato ad allenarmi 4 volte invece che 3..nuova scheda..credo sia adattamento del mio corpo?🤷🏻♂️davvero non so!!e pure mogano a sazietà anche con C350– G60/70 —P170
20 gen 18 da utente: Dave losengo
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A già ..H* prima che vengo sgridato ...È colpa della dettatura vocale
20 gen 18 da utente: Dave losengo
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🤗🤗🤗 che bravo il mio allievo preferito 😘
20 gen 18 da utente: l.turin
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20 gen 18 da utente: Dave losengo
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Storia del Peso di Dave losengo
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