Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2018
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2540 kcal
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Gras: 54,97g | Prot: 194,96g | Carb: 300,12g.
Colazione: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Prozis Real Whey 100% Isolate, Damiano Crema di Pistacchio BIO. Pranzo: Daily Bread Pane di Segale, Albume d'uovo, Findus Pisellini Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Louit Freres Senape Dilora Delicata, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Prozis Peanut Butter con Noci Pecan Caramellate, Poggio del Farro Farro Soffiato Bio Integrale, Fage Total 0%, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Grenade Carb Killa, Mela. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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