Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2018
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1091 kcal
|
Gras: 42,14g | Prot: 88,69g | Carb: 84,73g.
Colazione: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Окей Миндаль Обжаренный, Мистраль Греча Ядрица. Pranzo: Лимонный Сок, Китайская Капуста, Помидоры Черри, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Altro: Макдоналдс Яблочные Дольки, Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Лимонный Сок, Авокадо Авокадо, Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|