Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2018
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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728 kcal
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Gras: 29,26g | Prot: 53,59g | Carb: 55,26g.
Colazione: Сахар. Pranzo: Сахар, Магнит Салат Овощной, Приосколье Куриная Грудка. Cena: Вареное Яйцо, Магнит Салат Овощной. Snacks/Altro: Щедрые Хлебцы Ржаные. Di più...
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1643 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di chebakova.maria
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