Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2018
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
935 kcal
|
Gras: 27,97g | Prot: 81,86g | Carb: 92,37g.
Colazione: Яблоко, Пшеничная Каша, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вареное Яйцо. Cena: Орехи Кешью, Пятерочка Сыр Российский (Красная Цена), Heinz Фасоль Белая, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|