Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2018
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 60,24g | Prot: 98,43g | Carb: 131,71g.
Colazione: Простоквашино Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Чашка Цикорий, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан, Яйцо. Pranzo: Мандарины, Картофель Отварной, Красные Помидоры, Скумбрия Отварная, Картофель Отварной. Cena: Морковь, Капуста Тушеная без Масла, Скумбрия Отварная. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог 2%, Дары Природы Миндаль Натуральный, Груша. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krasota64
|