Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2018
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 64,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 48,27g | Prot: 85,59g | Carb: 121,46g.
Colazione: Lidl Fettarme Milch, Philadelphia So Leicht, Dulano Hähnchen Kochschinken, Dulano Edelsalami, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). Pranzo: Томатный Соус, Ленивые Голубцы, Гречка Вареная. Cena: Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Altro: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Seeberger Cranberries Soft, Belbake Mandelkerne, Конфеты, Gelatelli Classic (95ml). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di anastassiya12
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