Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2018
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1224 kcal
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Gras: 49,97g | Prot: 68,64g | Carb: 117,78g.
Colazione: Zucchero di Canna, Coop Patè di Olive Nere, Pompelmo, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Miele, PanBauletto Integrale. Pranzo: Vitamia Macedonia 4 Gusti , Melanzana, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette di Manzo. Cena: Ironmaxx Protein Creme , Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Pizza Margherita, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Prosecco. Snacks/Altro: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Misura Stevia, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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