Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2018
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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716 kcal
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Gras: 11,32g | Prot: 68,07g | Carb: 72,47g.
Colazione: Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Rio Mare Tonno al Naturale, Kiwi, Acqua Lilia Acqua Naturale, Tè (Infuso), Caffè Espresso. Pranzo: Pomodoro Cuore di Bue, Insalata Mista, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Vino Rosso da Tavola, Insalata Mista, Carne di Petto di Tacchino, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua). Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di enzat72
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