Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2018
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2740 kcal
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Gras: 71,00g | Prot: 140,75g | Carb: 375,03g.
Colazione: Mela, Milk Formaggio Fresco Quark, Prozis Instant Oats, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Clementine, Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Sal Seafood Gamberi Tropicali, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Grandi Riso Riso Basmati, Esselunga Trita Scelta di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Myprotein Proteine Isolate, Ekorigin Gallette di Mais Integrale, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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