Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2018
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1389 kcal
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Gras: 46,87g | Prot: 51,93g | Carb: 182,60g.
Colazione: Musli Croccante Cioccolato e Fragole, Actimel Actimel 0,1%, Fior Fiore Coop Miele di Agrumi, Zenzero, Tisana, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. Pranzo: Pere, Parisi Mango Disidratato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Barilla Pasta, Coop Minestrone di Verdure Surgelato. Cena: Kloene Polpettine di Ceci e Rape Rosse, Buongiorno Freschezza Macedonia di Frutta Invernale, Orogel Tris Grigliato Più Gusto, Maille Senape al Miele, Panini. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laup89
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