|
Ну вот и циферка от 31 декабря вернулась😊
|
79 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 50,41g | Prot: 191,97g | Carb: 107,36g.
Colazione: Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо. Pranzo: Филе Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кабачок, Помидоры, Яйцо. Cena: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Горбуша. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Киви, Мандарины, Груша, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Редис. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
 Commenti
22 gen 18 da utente: kotofeika52302
|
спасибо девочки😶😙 не должна же я была взвешиваться до воскресения😁 но с утра опять как обезьянка лезу на весы😂 и это не смотря на то что я вообще сегодня проспала😁
23 gen 18 da utente: Танюшка С.
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Танюшка С.
|