|
Понял одно. Диета без движухи по любому плюс. И все гребенная болезнь.(((
|
104,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 44,24g | Prot: 87,83g | Carb: 135,39g.
Colazione: Имбирный Чай, Ашан Буженина Запеченая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Pranzo: Nescafe Espresso, Грудка Индейки, Приготовленная Квашеная Капуста, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Nescafe Espresso, Lactica Йогурт Греческий с Малиной. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di priest_serg
|