Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2018
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 42,09g | Prot: 68,40g | Carb: 164,64g.
Colazione: Santa Rosa Confettura Extra di Fragole, Zuegg Marmellata di Albicocche Leggera, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Granarolo Latte Accadì Scremato. Pranzo: Panini Integrali, Panini Integrali, Pomodori Ciliegini, Sugo di Pomodoro, Panini Integrali, Sugo di Pomodoro, Polpette con il Sugo. Cena: Fiorentini Bio Gallette Semi di Chia, Panini Integrali, Scamorza, Scamorza. Snacks/Altro: Pere, Mandarino, Chiquita Banana. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di nullaaccadepercaso
|