Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2018
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3064 kcal
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Gras: 47,99g | Prot: 179,98g | Carb: 477,70g.
Colazione: Mandorle, Arance, Almaverde Bio Farina di Kamut, Vital Nature Farina di Riso, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Pomodori, Olio d'oliva, Grandi Riso Riso Basmati, Despar Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Uovo, Grandi Riso Riso Basmati, Zucchine. Snacks/Altro: Almaverde Bio Farina di Farro, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Lindt Cioccolato Fondente 70%. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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