Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2018
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1110 kcal
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Gras: 36,36g | Prot: 65,43g | Carb: 128,09g.
Colazione: Plasmon Biscotto, Caffè (dalla Moca), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Morato Spuntinelle, Prosciutto Cotto, Leerdammer Dolcifette. Cena: Esselunga Ananas a Fette, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Cerealvit Cruscam, Insalata Mista, Porro Cotto, Uovo (Intero). Snacks/Altro: Pesoforma Barrette Proteiche Linea Snack. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lunulina
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